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Ponemos a disposición un nuevo servicio para todos los corredores.
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Valle y Meta se quedaron con el título de la maratón de los Juegos Nacionales 2023
Colombia Corre llega al techo de África, el monte Kilimanjaro
Colombia Corre logra la cumbre del Cerro Aconcagua en Argentina
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Reportes de carreras
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Kenia y Etiopia se quedan con el título de la Maratón de Boston 2024
En las damas la keniana Hellen Obiri repitió como campeona de la maratón, mientras que el etíope… -
Miles de corredores en la Carrera Enel X Night Race 10K en Bogotá
Los boyacenses Sergio Lopez y Leidy Lozano, ganaron la Carrera Enel X Night Race 10K, la cual tuvo… -
Nicolás Herrera con la “novena” en mano entra triunfal a La Catedral
En damas mayores la toledana Johana Echavarria logró su primer triunfo en el duro ascenso con… -
Atletas se destacan en Festival de Envigado
Como estaba previsto se cumplió una nueva edición del tradicional Festival Atlético organizado por… -
El juvenil Diego Orozco y la experimentada Carolina Tabares ganan la 15K de Marinilla
El atleta sevillano Diego Orozco comenzó el año ganando la 15K Marinilla, disputada este domingo… -
Giraldo y Montoya ganaron en Manizales
Gerard Giraldo y María Fernanda Montoya, del Equipo Porvenir, se llevaron los primeros lugares en… -
Bogotá vivió la carrera por la Policía 2023
La carrera recorrió algunas de las principales vias de la capital y finalizó en el monumento a los…
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Ampollas
Las ampollas son un problema que se pueden convertir en un dolor de cabeza en medio de una carrera o entrenamiento.
Tercera ley del entrenamiento.
Adaptar el cuerpo y la mente a las distancias es la base de la tercera ley.
Programa de 8 semanas para un 10k en menos de 1…
Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de 5k ó 10k previamente ó haber…
Fracturas por estrés
las fracturas debidas al estrés son muy pequeñas, roturas incompletas o fisuras en los huesos a…
Segunda ley del entrenamiento.
Aumentar gradualmente es el fundamento de la segunda ley.
Próximos eventos
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Merrell Trail Tour
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