Sabes que eres un corredor cuando ...

sabes que eres un corredor cuando

siempre estás hambriento.

incluso tus zapatos casuales tienen algo que ver con Asics, Nike, New Balance, etc

estas todavia ansioso por correr y aprender sobre running todos los días a pesar de que has estado haciendolo durante más de 30 años!

colocar protectores a los pezones es un procedimiento rutinario y cotidiano que parece perfectamente normal.

le estas dando señales de una dirección a alguien y les dices que son sólo 5k de camino.

el cuarto de lavado siempre está llena de ropa para correr esperando que se seque.

puedes decir cosas como "hoy voy a correr 10 km a ritmo un fácil" y es realmente en serio.

tu cuerpo te duele a menudo, pero siempre estas pensando en la próxima carrera.

tienes un cajón lleno de ganchitos que nunca tuviste que comprar porque venian con los números de carrera.

tienes más camisetas de carreras que toda la ropa del resto de tu familia juntas.

la ansiedad pre-carrera siempre aparece asi ya lleves varios años corriendo.

tienes una lista de chequeo de todas las cosas que debes llevar el día de la carrera, o por lo menos la tienes memorizada.

sabes con cierta exactitud el número de kilómetros que tienen tus pares de zapatillas, y usas unos para correr y otros para el uso diario, estos últimos generalmente son los más gastados.

no sabes a ciencia cierta cuando mejorarás tus registros personales, pero sabes que sigues preparandote para ese momento.

en muchas charlas tu tema de conversación siempre termina siendo acerca de correr.

 

Reportes de carreras

Entrenamientos

Imagen por defecto

Reconocer los sintomas del sobreentrenamiento

Alguno sintomas que le ayudarán a identificar si esta sobreentrenado.

Consejos para una carrera de 5K

Las careras de 5k son el espacio ideal para los corredores principiantes, si nunca ha corrido y…

Banda de tiempos

Una de las principales causas por la cual muchos corredores no consiguen llegar a la meta en el…

Estrategia de carrera

La estrategia tiene como fin preparar al atleta para la carrera. Es un trabajo sicológico que…

Técnica de Carrera

Cuando hablamos de técnica de carrera nos referimos a la forma de nuestro cuerpo al realizar los…

Próximos eventos

Ir arriba