Las motivaciones para correr.

y tu porque corres

porque corre

Cristian Camilo Corredor
Bogotá
18 años
Estudiante
 

¿Hace cuánto tiempo empezaste a correr?
Hace 1 año.

¿Qué te motivo a empezar a correr? ¿Algún hecho en especial?
La verdad escuche la propagande de una carrera, me meti en la carrera sin haber entrenado y cuando cruce esa linea de meta, mi vida cambio.

¿Qué piensa tu familia y tus amigos de tu afición?
Mis familiares siempre me apoyan, mis amigos no entienden esa dimension.

¿Corres en compañia de alguien o prefieres hacerlo sola? ¿Cómo ha sido tu experiencia?
Siempre prefiero la soledad que se adquiere en el entrenamiento, pero en este momento entreno con un club.

¿Cuál fue tu primera carrera? ¿Cómo te sentiste?
Fué la 15k colseguros. Fué espectacular, llegar es lo mejor.

¿Cuál es tu sueño como corredora? ¿A dónde quieres llegar? ¿Qué planes tienes?
Quiero ser alguien en Colombia, alguien que se reconozca asi lo haga a los 40 años, quiero correr las maratones mas importantes del mundo y mi meta es siempre ganarle a mi mayor enemigo; el cronómetro.

¿Alguna carrera en especial que te haya gustado y que recuerdes? ¿Por qué?
La de Girardot, porque me dió vaso en el km 7 (más experiencia) (risas) y me tocó bajar muchisimo el ritmo, y llegué mucho después de lo pensado.

¿A dónde te gusta ir a entrenar en tu ciudad o municipio? ¿Cómo es el sitio?
Entreno en parque El Virrey de Bogotá, entreno en la Calle 170, en la Avernida Boyacá, entreno en la biblioteca Julio Mario Santodomingo, y en el parque Simon Bolívar muy de vez en cuando.

¿Tienes alguna anécdota en especial que quieras contarnos?
En el ascenso de Guadalupe en Bogotá, hubo una persona que me dijo que esa carrera no era apta para mi, que no podria llegar a la meta, y cuando o sorpresa la terminé, y fuí primero que él, luego él me dijo: "tiene futuro", y yo gracias :D

¿Quieres enviarle algún mensaje a los corredores de la página Colombia Corre?
Que todo esto lleva dedicacion, disciplina, que no son solo los trabajos de fondo, el fortalecimiento es importante, carreras de montaña etc. todo esto requiere paciencia, siempre.

Reportes de carreras

Entrenamientos

Imagen por defecto

Programa de 13 semanas para un terminar un 15k

Para realizar este programa se debe haber corrido alguna carrera de 10k o 5k previamente sin importar el tiempo pero que la haya…

Sicologia del corredor - Palabras mágicas

Existen algunas palabras que sirven para motivarnos durante los duros momentos en las carreras.

Tabla de Paso de Carrera

Esta tabla la ayudará a saber y planear el paso de carrera.

10k en 1:05 horas

El objetivo de este programa es terminar los 10k en 1:05 horas, a un paso de 6:30 minutos por…

10k en 42:30 minutos.

El objetivo de este programa es terminar los 10k en 42:30 minutos, a un paso de 4:15 minutos por…

Próximos eventos

Ir arriba