Ponemos a disposición un nuevo servicio para todos los corredores.

Lo + leído

últimos artículos

Más de 200 colombianos finalizaron la maratón de Nueva York 2018

52805 corredores de 120 paises completaron el pasado domingo la maratón de…

Lelisa Desisa se llevó el título de la maratón de Nueva York

La carrera reunió a más de 50.000 atletas de todo el mundo.

Fiesta total en la Cartagena de Indias 10k

Sol espectacular, rumba y sabor, así fue la Cartagena de Indias 10k, la Carrera…

Cerca de 600 corredores participaron en la quinta etapa de la EXPEDICIÓN BODYTYECH 2018 que se…

Los atletas que corrieron en este importante circuito pusieron a prueba su…

Jeisson Suárez y Carolina Tabares, los mejores colombianos en Bucaramanga

Jeisson Suárez y Carolina Tabares, lograron importantes resultados en la media…

Prepárate

Consejos carreras de ascenso vertical

Aquí algunos consejos para carreras de ascenso vertical en edificios.

Carreras de Trail Running

En los últimos años en Colombia se han venido desarrollando algunas carreras…

Preguntas frecuentes antes de una carrera

Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.

Conceptos básicos de entrenamiento

Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.

Consejos para una Maratón

Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…

Programas de Entrenamiento

Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.
Ir arriba