Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.
Una carrera de 15k es una competencia exigente que combina la velocidad de una…
Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.
Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…
Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.
Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…