BackCOM_SIMPLECALENDAR_PRINTSend e-mailvCal/iCal
Date:
Sáb, 16 Abr 2016     
Distancias:
21k
Venue:
Pereira-Dosquebradas

CARRERA ATLÉTICA POR LA SEGURIDAD VIAL Y LA EDUCACIÓN
17 de Abril de 2016
Pereira-Dosquebradas (Risaralda).

Todas las categorías.

Hora de Inicio: 8:30 A.M

Distancia: 21 km



LOCALIZACIÓN DE LA CARRERA

Category Risaralda | COM_SIMPLECALENDAR_FIELD_CREATED_LABEL Sábado, 23 Enero 2016 18:49 | COM_SIMPLECALENDAR_FIELD_CREATED_BY_LABEL Colombia Corre | COM_SIMPLECALENDAR_FIELD_HITS_LABEL 2731

Reportes de carreras

Entrenamientos

Imagen por defecto

Programa de 12 semanas para un 10k en menos de 35 minutos

Para realizar este programa se debe tener un tiempo en 5k cercano a 16:30 minutos aproximadamente ó estar haciendo más de 80 km…

Desarrollo de la Potencia - Las Pesas

Algunos corredores no entrenan la fuerza porque según dicen, pierden velocidad si se vuelven más…

Programa de 18 semanas para terminar un maratón -…

Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de Media Maratón ó 10k, el…

Fracturas por estrés

las fracturas debidas al estrés son muy pequeñas, roturas incompletas o fisuras en los huesos a…

El comienzo de un nuevo hábito

Empezando a correr.

Próximos eventos

Ir arriba