Corra con otros

Otra forma de reavivar el entusiasmo en correr es hacerlo con un compañero de grupo.

sicologia del corredor

Correr con otras personas no sólo le brindará un encuentro social con el cual ilusionarse, sino que le hará ser más responsable: esperan que usted se presente. Unirse a un grupo para correr puede ser fructifero en muchos sentidos. La gente que se une a grupos para correr puede ser tan diversa como se quiera, pero cuando llega la hora de correr, son iguales compartiendo una pasión por una actividad similar.

Correr representa una gran igualador social: Mientras avanzan juntos por las vias, a nadie le importa si eres un médico o un portero, un ingeniero o un mensajero. Eres un hermano o una hermana en la causa y, así como la gente con la que corres constituye la motivación por la cual se vence la inercia, tú eres lo que les pone en marcha a ellos.

En ocasiones se obtienen frutos, incluidas actividades sociales ajenas al hecho de correr, como fiestas o salidas a almorzar o comer. Quién sabe, tal vez incluso encuentres a alguien especial (Puede que no sea un escenario ideal, pero tampoco puede decirse que el amor nunca haya florecido en algún lugar entre los kilometros 8 y 9).

Una buena opción es consultar los clubes cercanos en su ciudad (los puede encontrar en la página principal de colombiacorre.com.co) o a través de las redes sociales encontrar grupos de entrenamiento, hoy internet facilita mucho las cosas.

Reportes de carreras

Entrenamientos

Imagen por defecto

Motivación y disciplina

Cuando una persona empieza a correr puede que esos primeros pasos no resulten fáciles y puede que no lo disfrute mucho, se debe…

Técnica de Carrera

Cuando hablamos de técnica de carrera nos referimos a la forma de nuestro cuerpo al realizar los…

Segunda ley del entrenamiento.

Aumentar gradualmente es el fundamento de la segunda ley.

Programa de 12 semanas para una Media Maratón en…

Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de 10k previamente con tiempo…

Programa para Maratón en 3:15 horas

El objetivo de este programa es terminar los 42k en 3:15 horas, a un paso de 4:37 minutos por…

Próximos eventos

Ir arriba