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Entrenamientos

Novena ley del entrenamiento

La mente del corredor, la novena ley del entrenamiento.

Sicologia del corredor

Asi como se entrena el cuerpo tambien debemos entrenar la mente para llegar a la meta.

¿Cómo puedo saber a que ritmo correr el maratón?

Estime su tiempo aproximado de maratón.

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Segunda ley del entrenamiento.

Aumentar gradualmente es el fundamento de la segunda ley.

Mi primera Media Maratón

  • Categoría: Noticias

MI PRIMERA MEDIA MARATÓN

Correr una media maratón no es fácil y más si se hace por primera vez, el equipo de Colombia Corre tuvo la oportunidad de entrevistar una atleta que por primera vez se enfrentará a los 21 km, a continuación un pequeño vídeo de su historia.


Les deseamos muchos éxitos a todos los corredores que harán por primera vez una Media Maratón.

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