La Cartagena de Indias 10k, la Carrera del Caribe, abrió su proceso de inscripciones desde este lunes 6 de octubre.

cartagena de indias 10k 2014

Las inscripciones a los 10k de Cartagena, como en años anteriores, serán de forma gratuita.

Las oficinas de Correcaminos de Colombia (Calle 93B Nº 15-34 Of. 208) son el único punto de inscripciones en Bogotá, para la prueba donde cientos de corredores del interior del país, hacen presencia y la cual cuenta con el aval de la Federación Colombiana de Atletismo.

La heroica tendrá los acostumbrados puntos de inscripciones en:

- IDER: Gimnasio de Pesas Chico de Hierro.

-IDER: Complejo Acuático. Unidad Deportiva Fidel Mendoza Carrasquilla.

- Cámara de Comercio Centro: Calle Santa Teresa No 32-41.

- Cámara de Comercio Sede Ronda Real: Sector Santa Lucía, Diag. 31 No 54 -215 Local 119.

Todos los participantes de las categorías juvenil, abierta y mayores recibirán la camiseta oficial del evento y la medalla de reconocimiento, así como tendrán a su disposición toda la infraestructura de la carrera (puntos de hidratación con agua y bebida isotónica, puntos de primeros auxilios, baños portátiles, actividades promocionales de los patrocinadores, entre otras).

Reportes de carreras

Entrenamientos

Imagen por defecto

Sicologia del corredor - Piense en si mismo como un atleta

Iniciamos una serie de entregas sobre sicologia del corredor, un factor muy importante a la hora de enfrentarse al esfuerzo…

Programa de 8 semanas para un 10k en menos de 1…

Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de 5k ó 10k previamente ó haber…

Programa para Media Maratón en 1:25 horas

El objetivo de este programa es terminar los 21k en 1:25 horas, a un paso de 4:02 minutos por…

La importancia de la podología deportiva

La marcha humana es la consecuencia de importantes cambios morfológicos en permanente evolución.…

10k en 55 minutos.

El objetivo de este programa es terminar los 10k en 55 minutos, a un paso de 5:30 minutos por…

Próximos eventos

Ir arriba