Pet Run Medellin
- Date:
- Sáb, 29 Nov 2014
- Venue:
- Medellin
Sábado, 15 Noviembre 2014 15:10 
Colombia Corre 
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10k en 50 minutos.
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Preguntas frecuentes antes de una carrera
Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.
Programa para Maratón en 3:30 horas
El objetivo de este programa es terminar los 42k en 3:30 horas, a un paso de 4:59 minutos por…
Primera ley del entrenamiento.
La primera ley le permitirá crear una base sólida.
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