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Eliud Kipchoge rompe el récord mundial de maratón en Berlin
La maratón de Berlin reúne cerca de 44.000 corredores cada año. -
Se corrió la Bimbo Global Race en Bogotá
Más de 5000 personas participaron para ayudar a mitigar el hambre en Colombia. -
La maratón de Medellin regresó a la presencialidad luego de dos años de ausencia
Con la participación de más de 17 mil atletas, procedentes de 35 países de los cinco continentes y… -
Venezuela y Colombia se quedaron con el título de la Maratón Nevado del Ruíz
526 participantes en las pruebas atléticas - 266 en la muestra artística de cine y fotografía. -
Nariño y Tolima vencieron en el Kilómetro Vertical Alto de Letras del Festival de La Montaña
Más de 500 participantes de diferentes regiones del país y extranjeros en las pruebas atléticas del… -
Cali le dio la bienvenida al mundial de atletismo con la carrera Universitaria
El mundial de atletismo iniciará este lunes en el estadio olímpico Pascual Guerrero.
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Consejos para una carrera de 10K
Cada año más y más carreras de 10k se programan en diferentes partes del mundo,…
Conceptos básicos de entrenamiento
Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.
Programas de Entrenamiento
Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.
Consejos para una carrera de 5K
Las careras de 5k son el espacio ideal para los corredores principiantes, si…
Consejos para una carrera nocturna
Consejos para una carrera nocturna.
Consejos para una media maratón
Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…
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