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Horarios y resultados de los colombianos en el atletismo olimpico
Los 10.000 metros entregan el primer oro olímpico en Tokio
Programación del atletismo de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020
Noticias
Reportes de carreras
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5.000 Atletas aceptaron el reto de la Carrera Pastas La Muñeca 10K Verde en Cali
Alrededor de 5.000 atletas iniciaron esta mañana de domingo con una entretenida jornada de… -
Nicolás Herrera logra su sexto título en el ascenso a La Catedral
El fondista bogotano Nicolás Herrera se impuso este domingo por sexta ocasión consecutiva en el… -
Tanzania y Perú se quedan con el título de la Maratón de Miami 2020
Elkin Serna y Nicolas Santos de Colombia ganaron en la categoria maratón y media maratón abierta. -
El bogotano Gustavo Buitrago ganó el TRTNS Trail Medellín
El trail en las distancias de 21K y 10K tuvo la participación de 300 corredores entre varones y… -
Kenia y Colombia se quedan con el título de la Carrera Atlética Río Cali 2019
El atleta keniata Titus Kipjumba se impuso en la edición treinta de la Carrera Atlética… -
Ginary Camargo y Sebastian Peralta los primeros en la carrera de Ascenso Scotiabank Colpatria
La carrera Scotiabank Colpatria en Ascenso, celebró sus quince años en el cierre del calendario de…
Historias Running
Entrenamientos
Indumentaria para correr
La vestimenta no es el factor más importante a la hora de correr pero tampoco es al que menos debamos prestarle atención.
Programa de 18 semanas maratón - Avanzado I
Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de Maratón ó Media Maratón, el…
Ejercicios con THERABAND
Al momento de entrenar muchas personas no disponen del suficiente tiempo para ir al gimnasio y…
Programa para Maratón en 4:30 horas
El objetivo de este programa es terminar los 42k en 4:30 horas, a un paso de 6:24 minutos por…
Sicologia del corredor - Perdónese a si mismo
Por supuesto, habrá días en los que la vida se imponga y no sea capaz de realizar el entrenamiento.
Próximos eventos
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10k Corazón del Putumayo
Nov-14-2021
Putumayo | 10k | 5k Villagarzón -
Juegos Bolivarianos Valledupar 2022
Jun-24-2022
Cesar Valledupar -
Juegos Centroamericanos y del Caribe El Salvador 2023
Abr-22-2023
Internacional El Salvador -
Juegos Panamericanos Santiago 2023
Oct-20-2023
Internacional | Ruta Santiago -
Juegos Olimpicos Paris 2024
Jul-26-2024
Internacional Paris
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