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Kenia y Etiopia protagonistas en la celebración de la maratón Medellín en sus 25 años
Miles de corredores en la tradicional carrera.
Geoffrey Kamworor establece un nuevo récord mundial de media maratón
Eliud Kipchoge hace historia y rompe la barrera de las dos horas en la maratón
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Reportes de carreras
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Kenia y Colombia se quedan con el título de la Carrera Atlética Río Cali 2019
El atleta keniata Titus Kipjumba se impuso en la edición treinta de la Carrera Atlética… -
Ginary Camargo y Sebastian Peralta los primeros en la carrera de Ascenso Scotiabank Colpatria
La carrera Scotiabank Colpatria en Ascenso, celebró sus quince años en el cierre del calendario de… -
Miles de corredores en la Carrera por la Policia en Bogotá
El evento llegó a su quinta edición. -
Se corrió la primera edición de la carrera de la Liga de la Justicia en Bogotá
Es la primera carrera de su tipo en Bogotá. -
Jeisson Suárez y Merly Díaz ganaron la 10k de Cartagena
La carrera organizada por Correcaminos de Colombia, cumplió quince años. Tuvo como campeones a… -
Triunfo de Kenia en la Maratón de Nueva York
La edición 49 del Maratón de Nueva York estuvo marcada por una gran sorpresa en las damas y la…
Historias Running
Entrenamientos
La primera carrera
Si una de sus metas es participar de una carrera, ha llegado el momento de hacerlo, lo más recomendable es empezar con carreras…
Conceptos básicos de entrenamiento
Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.
Décimotercera ley del entrenamiento.
La nutrición, la décimotercera ley del entrenamiento.
10k en 1:05 horas
El objetivo de este programa es terminar los 10k en 1:05 horas, a un paso de 6:30 minutos por…
Programa para Media Maratón en 1:32 horas
El objetivo de este programa es terminar los 21k en 1:32 horas, a un paso de 4:22 minutos por…
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Maratón de Barranquilla
Feb-01-2020
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Media Maratón de San Blas
Feb-02-2020
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Maratón de Miami
Feb-09-2020
Internacional | Ruta | Maratón | Media Maratón Miami -
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Feb-16-2020
Cundinamarca | Trail Facatativá -
Media Maratón Disney Princess
Feb-20-2020
Internacional | Ruta | Media Maratón Walt Disney World, Florida -
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Feb-23-2020
Bogota Bogotá -
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Mar-01-2020
Internacional | Ruta | Maratón Tokyo
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