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Valle y Meta se quedaron con el título de la maratón de los Juegos Nacionales 2023
Colombia Corre llega al techo de África, el monte Kilimanjaro
Colombia Corre logra la cumbre del Cerro Aconcagua en Argentina
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Los etíopes Milkesa Mengesha y Tigist Ketema se quedan con el título de la maratón de Berlín 2024
Mengesha corrió una carrera mesurada para quedarse con el título con un tiempo de 2:03.17, mientras… -
Más de 1000 corredores en la carrera Sube Monserrate en Bogotá
El evento reunió a más de 1000 atletas de la capital. -
Dominio Keniano en la media maratón de Bogotá
A la medida de miles de aficionados y espectadores se vivió la versión 24 de la media maratón de… -
Andrés Serna y Mildrey Johana Echavarria con nuevos tiempos ganan 16K en Guatapé
Con saludo de honor del Ejército Nacional, recitación de la Oración Patria y salvas al aire se dio… -
Franklin Tellez y Mafe Montoya le pusieron el ritmo a la carrera atlética Sabaneta está de fiesta
La bolsa de premios en efectivo ascendió a 13 millones 200 mil pesos distribuidos entre los tres… -
Gran cierre de la undécima edición del Merrell Trail Tour
La carrera es una de las de mayor participación en el país. -
John Fonseca y Valentina Rivera a pleno pulmón ganaron Sabaneta Respira
El pasado domingo el atleta John Fonseca, quien no hace mucho comenzó a practicar en forma el…
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El descanso en los corredores
En los últimos años ha sido reconocido un principio básico y sencillo para ser más fuerte. Los entrenadores, fisiologos del…
Programa de 18 semanas maratón - Avanzado II
Para realizar este programa se debe haber hecho alguna competencia de Maratón ó Media Maratón, el…
10k en 1:00 hora
El objetivo de este programa es terminar los 10k en 1:00 hora, a un paso de 6:00 minutos por…
Técnica de Carrera
Cuando hablamos de técnica de carrera nos referimos a la forma de nuestro cuerpo al realizar los…
10 reglas para la prevención de lesiones
La mayoría de los corredores han sufrido alguna lesión en algún momento de su carrera. Muchas de…
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Maratón de Chicago
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