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Eliud Kipchoge establece nuevo récord mundial de maratón
2:01:39 la nueva marca
Cambios en el Calendario de Carreras Challenge Race Series 2018
En Julio regresa la serie de retos de Colombia Corre.
La maratón de Boston modifica los tiempos de clasificación para 2020
Los peruanos Willy Canchanya y Gladys Tejeda los mejores latinoamericanos en el mundial de media maratón
Angie Orjuela fue la quinta latinoamericana.
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La semana antes de una Maratón o Media Maratón
Algunos consejos para la semana antes de la carrera y las últimas 48 horas. -
Así corrió la selección Colombia de Fútbol en la primera fase del mundial Rusia 2018
La selección Colombia se clasificó a la fase de Octavos de Final. -
¿Cuánto corre un jugador de fútbol durante un partido en el mundial de Rusia 2018?
Estadísticas por partido. -
Corriendo por las víctimas de quemaduras en la carrera de los bomberos en Canadá
La carrera de los Bomberos se realiza anualmente en la ciudad de Laval en Canadá. -
Esos locos que corren
Escrito de Marciano Durán. -
Correr, placer intelectual - Mario Vargas Llosa
Escrito del premio Nobel de literatura.
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La importancia de la podología deportiva
La marcha humana es la consecuencia de importantes cambios morfológicos en permanente evolución. Consta de una fase de apoyo y…
Programa de 12 semanas para un 10k en menos de 35…
Para realizar este programa se debe tener un tiempo en 5k cercano a 16:30 minutos aproximadamente ó…
Programa de 13 semanas para un terminar un 15k
Para realizar este programa se debe haber corrido alguna carrera de 10k o 5k previamente sin…
Tercera ley del entrenamiento.
Adaptar el cuerpo y la mente a las distancias es la base de la tercera ley.
Consejos para una carrera de 15K
Una carrera de 15k es una competencia exigente que combina la velocidad de una carrera de 10k con…
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