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Calendario de Carreras Challenge Race Series 2018
En el 2018 regresa la serie de retos de Colombia Corre.
http://colombiacorre.com.co/noticias/2249-calendario-de-carreras-challenge-race-series-2018.html
Los peruanos Willy Canchanya y Gladys Tejeda los mejores latinoamericanos en el mundial de media maratón
Angie Orjuela fue la quinta latinoamericana.
Resultados de los colombianos en la maratón de Boston
Más de mil latinoamericanos finalizaron la mítica carrera
Japón y Estados Unidos se llevan los honores en Boston
La colombiana Kellys Arias se retiró por problemas de hipotermia
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¿Cuánto corre un jugador de fútbol durante un partido en el mundial de Rusia 2018?
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Corriendo por las víctimas de quemaduras en la carrera de los bomberos en Canadá
La carrera de los Bomberos se realiza anualmente en la ciudad de Laval en Canadá. -
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Escrito de Marciano Durán. -
Correr, placer intelectual - Mario Vargas Llosa
Escrito del premio Nobel de literatura. -
Corriendo a veinte metros bajo tierra
Montreal en Canadá realiza una carrera por los túneles de su ciudad subterránea. -
Cinco consejos para ayudarte a entrenar para el Challenge Race Series
Al igual que con cualquier tipo de carrera, es importante entrenar antes de las carreras virtuales…
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Entrenamientos
Programa para Maratón en 3:30 horas
El objetivo de este programa es terminar los 42k en 3:30 horas, a un paso de 4:59 minutos por kilómetro.
Programa de 9 semanas para terminar un 5k desde…
Programa para quienes nunca han corrido y quieren empezar.
Programa de 12 semanas para terminar un 5k
Este programa esta diseñado para personas que quieran entrenar y mantenerse para participar en una…
¿Cómo puedo saber a que ritmo correr el maratón?
Estime su tiempo aproximado de maratón.
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