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Valle y Meta se quedaron con el título de la maratón de los Juegos Nacionales 2023
Colombia Corre llega al techo de África, el monte Kilimanjaro
Colombia Corre logra la cumbre del Cerro Aconcagua en Argentina
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Reportes de carreras
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La Sube Monserrate 2025 fue una fiesta total
Más de 2.000 participantes vivieron el reto de ascender al cerro más emblemático de Bogotá en una… -
¡Un éxito rotundo! 4ta Edición de Árboles para mi País
El evento Árboles para mi País celebró su cuarta edición en el Parque Jaime Duque, donde 3,000… -
El rionegrero Sergio Jaramillo y la toledana Johana Echavarría nuevamente ganan la media maratón de…
La fiesta del atletismo en Yarumal, conmemorativa del Combate de Choros Blancos se cumplió en las… -
González logró tercera victoria en los 21k de Maratón CAF Caracas
Mauricio González, integrante del Equipo Porvenir, logró el primer lugar de los 21 kilómetros en el… -
Jacob Kiplimo establece un nuevo récord en media maratón y finaliza en menos de 57 minutos
El récord fue superado en la media maratón de Barcelona este 16 de Febrero. -
Nicolás Herrera se corona por décima vez en La Trepadores a la Catedral
Kelly Arias vence en el exigente ascenso y como el ave fénix renace tras superar un dura lesión. -
Montoya retuvo el título en la San Blas de Morroa
María Fernanda Montoya, del Equipo Porvenir, se llevó el primer lugar de la Carrera Atlética San…
Historias Running
Entrenamientos
Programa para Media Maratón en 2:00 horas
El objetivo de este programa es terminar los 21k en 2:00 horas, a un paso de 5:41 minutos por kilómetro.
Tabla de Paso de Carrera
Esta tabla la ayudará a saber y planear el paso de carrera.
Décimoquinta ley del entrenamiento.
Correr es parte de un todo, la décimoquinta ley del entrenamiento.
Carreras de Trail Running
En los últimos años en Colombia se han venido desarrollando algunas carreras que por su recorrido…
Ampollas
Las ampollas son un problema que se pueden convertir en un dolor de cabeza en medio de una carrera…
Próximos eventos
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Maratón de Boston
Abr-21-2025
Internacional | Ruta | Maratón Boston, USA -
Maratón de Londres
Abr-27-2025
Internacional | Ruta | Maratón Londres -
Vuelta a la Isla de San Andrés
Abr-27-2025
San Andrés y Providencia | Ruta San Andrés y Providencia -
Carrera Verde Colombia - Bogotá
Abr-27-2025
Bogota Bogotá -
Corre Mi Tierra - Medellín
Abr-27-2025
Antioquia | Ruta | 10k | 5k Medellin -
Maratón de Toronto
May-04-2025
Internacional | Ruta | Maratón | Media Maratón | 10k | 5k Toronto. Canadá -
Maratón de Cali
May-04-2025
Valle del Cauca | Ruta | Maratón Cali
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