Muchas veces nos sorprendemos de ver atletas que van corriendo y hablando con mucha naturalidad,…
Para realizar este programa se debe tener un tiempo en 5k entre 23 y 26 minutos aproximadamente ó…
Para realizar este programa se debe tener un tiempo en 5k cercano a 16:30 minutos aproximadamente ó…
La temperatura ambiente es un factor que influye en el rendimiento deportivo. En nuestro país…