Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…
Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…
Cada año más y más carreras de 10k se programan en diferentes partes del mundo,…
Una carrera de 15k es una competencia exigente que combina la velocidad de una…
Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.
Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.