La Cocha Trail

DATOS DE LA CARRERA

Fecha Jun-21-2019
Distancias y Categorias 53k, 21k, 10k
Web https://welcu.com/club-deportivo-pasto-running/la-cocha-trail-2019
Lugar El Encano
Categorias de Eventos Nariño,Trail,Media Maratón,10k,Ultra

Localización

Comment

Escribir un comentario


Código de seguridad
Refescar

Reportes de carreras

Prepárate

Preguntas frecuentes antes de una carrera

Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.

Consejos para una carrera de 15K

Una carrera de 15k es una competencia exigente que combina la velocidad de una…

Programas de Entrenamiento

Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.

Consejos carreras de ascenso vertical

Aquí algunos consejos para carreras de ascenso vertical en edificios.

Consejos para una Maratón

Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…

Conceptos básicos de entrenamiento

Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.
Ir arriba