La vía se encuentra abierta al público, de domingo a domingo, entre cinco de la mañana y una de la tarde. Recomendaciones para su uso.

cerro de monserrate bogota colombia

Se reabrió al público el sendero peatonal del cerro de Monserrate, luego de varios meses de trabajos para garantizar la estabilidad del mismo y un tránsito seguro para los usuarios de esta tradicional vía.

Para el efecto, se informa a la ciudadanía que el horario establecido por el IDRD, entidad administradora del sendero, funciona de la siguiente manera: de domingo a domingo, entre cinco de la mañana y una de la tarde (5:00 a.m. a 1:00 p.m.). Los días martes no se habilita esta vía, por labores de mantenimiento y aseo.

Tiene una extensión de 2.450 metros y para subir o bajar se deben recorrer un total de 1.605 escalones. Se sugiere a los usuarios que tengan en cuenta las siguientes restricciones:

- Menores de edad de brazos o con estatura inferior a un metro, mujeres en avanzado estado de embarazo, mayores de 75 años, personas con movilidad reducida, lo mismo que mascotas, coches, muletas, sillas de ruedas y otros elementos que puedan obstaculizar el tránsito de las demás personas.

Además, se sugiere a los usuarios tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

- Porte hidratación personal, calzado y ropa adecuada (prendas deportivas), y protección para la lluvia y/o el sol. No llegar en estado de alicoramiento o trasnocho, no ingiera bebidas embriagantes ni sustancias psicoactivas, no arroje basura, no arranque material vegetal, cuide sus elementos personales y atienda las medidas y recomendaciones del personal de seguridad. Antes de iniciar el ascenso o descenso, caliente los músculos. Si no se encuentra en buen estado físico, busque otras alternativas como Teleférico o Funicular.


Prensa IDRD

 

últimos artículos

Carrera atlética de Yarumal conmemora el combate de Chorros Blancos

La carrera atlética entre los municipios de Campamento y Yarumal a cumplirse…

González logró tercera victoria en los 21k de Maratón CAF Caracas

Mauricio González, integrante del Equipo Porvenir, logró el primer lugar de los…

Jacob Kiplimo establece un nuevo récord en media maratón y finaliza en menos de 57 minutos

El récord fue superado en la media maratón de Barcelona este 16 de Febrero.

Carrera Árboles para mi País Siembra con cada paso

El próximo domingo 30 de marzo se viviré la cuarta edición de Árboles para mi…

Más de 10.000 participantes tendrá la carrera nocturna Enel X Night Race 10K

La Carrera Enel X Night Race 10K supera su primera década y se ratifica como la…

Prepárate

Consejos para una carrera de 10K

Cada año más y más carreras de 10k se programan en diferentes partes del mundo,…

Conceptos básicos de entrenamiento

Les presentamos los conceptos que todo corredor debe conocer.

Programas de Entrenamiento

Entrenamientos para carreras desde principiante a avanzado.

Preguntas frecuentes antes de una carrera

Una guía de preguntas y respuestas sobre como enfrentar una carrera.

Consejos para una media maratón

Una Media Maratón es catalogada como una prueba de fondo donde el entrenamiento…

Consejos para una Maratón

Una Maratón es la prueba clásica de resistencia fisica y mental, en todos los…
Ir arriba